Вам шестнадцать месяцев, вы сладко спите, и постепенно начинаете просыпаться, и когда вы уже окончательно проснулись, вы начинаете ворочаться и хныкать. Через минуту, открыв глаза, вы видите, как сквозь темноту к вам приближается грудь. Вот это здорово! Затем, хр-р-р-р, и снова погружаетесь в глубокий сон. Спустя один час вы снова просыпаетесь, хнычете, открываете глаза - и перед вами та же грудь! Вы понимаете, что стоит только вам заплакать или захныкать, как перед вами сразу возникнет грудь - и вот вы уже верите в джинна из бутылки. Если мама способна на такой «подвиг» и после этого чувствует себя бодрой, тогда никакой проблемы нет. В противном случае у нее неприятности.

Это нормально, когда дети просыпаются на корот­кое время в течение ночи, но их нужно поощрять и при­вивать навыки поведения во сне как у взрослых, т. е. умение засыпать самим. Еще ни разу результаты двух отдельно взятых иссле­дований не выявляли абсолютно одинаковые показа­тели относительно категории людей, испытывающей трудности со сном, и, тем не менее, некоторые циф­ры, представленные в Таблице 2, позволяют наглядно. Исследование Чемберлена, проведенное в Нью-Йорке, установило, что 70 % двухлетних, 46 % трехлет­них и 56 % четырехлетних детей регулярно просыпаются ночью.

По сравнению с этими показателями результаты проведенных в Великобритании, показали  не низкий процент детей, просыпающихся ночью. По сравнению с этим, только 3,3 % детей того же возраста, живущих в детском доме, просыпаются ночью. Приведенные данные еще больше укрепили во мне убеждение в том, что чем больше ребенок может найти быстрое успокоение ночью, тем хуже он спит. Совершенно очевидно, что если ребенок хотя бы раз по­ймет, что своим плачем, он абсолютно ничего не добьет­ся, то, проснувшись в следующий раз, он, скорее все­го, просто перевернется на другой бок и снова заснет.

То, что для одной семьи может казаться невероятно сложной проблемой, связанной со сном, для другой семьи не представляет ни малейшего беспокойства. Таким образом, проблема считается таковой лишь в том случае, если от этого страдают родительское благопо­лучие и здоровье. То, что ваш ребенок просыпается четыре раза за ночь и даже больше, еще совсем не озна­чает, что ваш случай - самый худший. Возможно, ваш малыш просыпается, недолго хнычет и после того, как вы его погладите по головке, сразу же снова засыпает, а вы возвращаетесь к себе в кровать и через несколько секунд уже снова видите сны. Другой же ребенок про­сыпается за ночь всего лишь один или два раза, но по­сле каждого такого пробуждения родители испытывают колоссальные трудности, пытаясь заставить малыша снова уснуть. К тому времени, когда родители уже не один раз смерили шагами детскую комнату, укачивая свое чадо на руках, он, может, и уснет, только вот раз­драженным родителям после этого будет уже не до сна.

Проблема состоит не в том, сколько раз за ночь ре­бенок просыпается, а то, насколько эти пробуждения мешают окружающим. Мои методы постоянно критикуют некоторые влия­тельные эксперты, которым крупно повезло в том, что у них не возникает проблем с ночным детским сном, и поэтому они считают мои методы излишними и крайними. Пусть думают что хотят, но если ваш ребенок ведет себя ночью не так как положено, и постоянное н­досыпание лишает вас радости жизни, не обращайте внимания на мнения таких специалистов, читайте даль­ше и тогда у вас появится шанс совсем скоро полно­стью избавиться от «ночных» проблем.

Мамы, которые недосыпают по ночам, как правило, чествуют себя усталыми, раздражительными и менее держанными. И как результат, это не самым благо­приятным образом действует на их способность забо­титься о своих детях - как днем, так и ночью. Многие мамы настолько устают, что жизнь с маленьким ребенком кажется им карой небесной, а от воспитания пни не получают никакой радости. Мне приходилось Видеть прекрасных мам, обливающихся слезами из-за НПО, что они боялись, что могут ударить своего ребен­ка, если достаточно не поспят. Некоторые вообще те­ряют самообладание, погружаясь в хроническую де­прессию. Кажется нелепым, что маленький ребенок Сам является инструментом собственного разрушения. Он обладает способностью наносить огромный вред гноим маме и папе, которые, в свою очередь, непредна­меренно и неизбежно, наносят ответный вред ребенку.

По материалам книги - Кристофер Грин - «Наши первые шаги».

Поиск по слову: воспитание детей

Похожие записи:

• Брак

Усталая мать - это усталая жена, нуждающаяся в по­мощи и поддержке понимающего мужа. Там, где это поддержки нет, семейной жизни наносится огромный ущерб. Я наблюдаю многих мужей, которые намеренно проводят

• Метод контролируемого плача

Уже многие годы ро­дители, жалующиеся на проблемы сна, которые в действительности не требуют решения. В том, что ребенок просыпается ночью всего один раз, его лас Иногда ко мне приходят родители, которые

• Сон малыша

Ребенок родился и папа или бабушка и дедушка бегут в магазин или на рынок за коляской и, конечно же, детской кроваткой. Все читают рекомендации и указания врачей, что новорожденный ребенок

• Послушный ребенок

По мнению ученых из Японии, есть легкий способ научить ребенка слушаться. Исследования доказали, что дети, ложащиеся спать до 12 часов ночи, более послушны и ответственны. Соответственно, если укладывать ребенка спать в

• Ночное недержание у малышей

Многие медицинские специалисты считают, что ночное недержание (ночной энурез) встречается у маленьких детей так часто, что не считается серьезной про­лемой. Возможно, с научной точки зрения это звучит весьма убедительно, однако

• Беглец из кроватки

Еще задолго до своего первого дня рождения дети развивают в себе превосходные способности к альпинизму. В течение нескольких месяцев они лежат в своих кроватках, разрабатывая детальный план своего побега. Время

• Чувствительные соседи

Родителям, чьи дети плохо спят ночью, зачастую при­ходится отказываться от попыток применить на прак­тике мой метод контролируемого плача из-за жалующихся соседей. В подобных случаях я ре­комендую действовать прямо. После того,